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PRIVADO Y CONFIDENCIAL
Thighband
TABLA DE MEDIDAS
 
Paso 1Mida la cintura como normalmente lo hace. Tire de la cintura hacia adentro tanto como sea posible y luego mídala de nuevo. Esto es sólo para establecer una línea base preliminar.
Paso 2Cintura normal
Paso 3Cintura controlada ( respire profundamente y hale hacia adentro para que sea lo más pequeño posible)
Paso 4Medida de cintura usando un cinturón de una pulgada de ancho. Ajuste el cinturón a la circunferencia más pequeña en la que sienta que puede usarlo y marque la posición. No se sienta tentado a conformarse con un ajuste cómodo y agradable, apunte a un ajuste apretado en lugar de un ajuste suelto. Retire la correa, colóquela plana y mida desde el extremo hasta la marca de referencia para determinar la longitud. La cintura se hará a esta medida. A y B se utilizan para proporcionar una verificación comparativa.
Paso 5Circunferencia de las caderas. Las caderas deben ser más grandes que la cintura si el cinturón va a ser seguro o, en algunos casos, incluso posible.
Paso 6Altura
Paso 7Longitud de la cadena lateral Con el cinturón todavía en posición alrededor de la cintura, haga una marca en el muslo donde la banda va a encajar o coloque otro cinturón alrededor de uno de los muslos en la posición deseada (6" por encima de la rodilla es una opción típica, más baja que esto no es muy práctica).

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